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我家麦片从熬粥，加1个鸡蛋，简单几步，外酥里软，给肉都不换

制作外酥里软的麦片粥加鸡蛋，步骤如下： 1. 准备材料：1杯麦片、适量水、1个鸡蛋。 2. 将麦片倒入锅中，加入适量水，使麦片浸泡15分钟。 3. 将锅放在火上，大火加热至水烧开，然后转为中小火继续煮10分钟，搅拌麦片防止粘底。 4. 打开鸡蛋，将蛋清和蛋黄分开。蛋清留待使用。 5. 将蛋黄加入麦片粥中，搅拌均匀。这样可以使粥变得更加浓稠。 6. 继续煮煮5分钟，直到鸡蛋熟透并且麦片粥变得更加浓稠起来。不断搅拌以防止粥底糊焦。 7. 煮好的麦片粥可以根据个人口味，加入一些糖或者蜂蜜调味。 8. 最后，将蛋清打发至硬性发泡，然后加在粥的表面。这样做呈现出外酥里软的口感。 9. 立即享用您家的外酥里软的麦片粥加鸡蛋！

事实证明，我们不是做不到。，小学生10个小时、初中生9个小时、高中生8个小时以上的睡眠有助视力健康。

手机如何设置定时开关机？

譬如环境方面，人们在物质需求逐渐得到满足以后，对自己生活和工作以及休闲的环境就更加重视，如果与这些环境相关的譬如采光、安宁、碧水蓝天等环境权益受到损害或破坏，势必要求法律的保护和救济，环境资源审判就是为了满足这种需要而存在，就是要用司法的力量为人民群众撑起碧水蓝天、和谐安宁等美好环境的保护伞，为人与自然和谐共生的现代化筑起一道坚不可摧的司法领域的保护墙。，

扶摇：为什么皇后，扶摇以及轩辕晓都被人打晕带走了呢？

在电视剧《扶摇》中，皇后、扶摇和轩辕晓被人打晕带走的原因是因为他们遭遇了敌人的袭击或阴谋。 首先，皇后是因为被心怀不轨的寅恪谋害而被打晕带走。寅恪是南宫飞云的哥哥，他为了谋求权力和报复扶摇，密谋除掉皇后。 扶摇是因为她是神雕山派出来寻找神雕之人，而神雕是一块具有巨大能量的宝物。为了控制神雕的力量，有人试图抓住扶摇。此外，扶摇也因为拥有着千古罕见的战神血脉，成为了众多人的追逐目标。 轩辕晓则是因为他是扶摇唯一的助手和亲人，有人试图通过抓住他来迫使扶摇屈服。 总的来说，皇后、扶摇和轩辕晓被打晕带走的原因可以归结为他们身上拥有重要的信息、能力或地位，并成为了敌人阴谋和野心的目标。

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